一、内分泌系统

     人体分泌系统是人体的健康管理系统，包含内分泌、侧分泌、自分泌等.

     内分泌主要是有腺体构成.人体主要的内分泌腺体有：甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺等.

     腺体分泌的物质叫激素，也叫荷尔蒙，是作用于人体的生长、发育、生理、代谢等发信号的信息化系统.

二、内分泌紊乱

     激素往往成为“对状”存在于人体.激素平衡了，人体功能就正常，人体就健康，反之就会紊乱，从而导致生病.

     单个激素过多或过少都会导致紊乱而产生疾病.例如：女性生理周期紊乱、粉刺、痤疮、失眠症、肥胖病、糖尿病……

三、内分泌系统紊乱的原因

      精神压力大，心情抑郁

      饮食结构不均衡

      环境污染，毒素泛滥

     腺体疾病，分泌障碍

四、桑拿房理疗对内分泌系统的影响

     改善睡眠

     促进代谢，清理过剩营养

     排汗排毒素，净化健康环境

     活化细胞，修复腺体